每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 旅店阿帕新橋御成門飯店 - 東京

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 153 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 活動
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於新橋
  • 東京鐵塔 (1.3 公里)
  • 皇居 (2.8 公里)
  • 築地魚市場 (1.4 公里)
  • 住宿評價那裡查
  • 歌舞伎座 (1.6 公里)
  • 國會議事堂 (2.4 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



台北市民罹癌,大腸癌發生人數最多。台北市衛生局今(10)日指出,102年台北市大腸癌發生人數為1799人,居台北市十大癌症發生人數第一位,平均每天近5人罹患大腸癌,且男性大腸癌發生率為女性1.43倍,推估與都會型的生活與飲食習慣有關。而衛生局統計,台北市仍有逾6成市民未做大腸癌篩檢。

台北市衛生局今(10)日宣布與松山慈惠堂合作啟動「母娘保庇,常(腸)保健康」活動,於106年4月10日至4月22日中午止,民眾只要完成大腸癌篩檢並繳回採便管,可集台北卡點數100點,再贈送由松山慈惠堂提供的平安米1包(500公克),數量萬包,送完為止。

台北市衛生局局長黃世傑表示,大腸癌可透過安全又簡便的糞便潛血檢查方式篩檢,不過,105年台北市大腸癌篩檢涵蓋率僅約36%,仍有許多市民忽略篩檢的重要性。

台北市衛生局統計,105年台北市共計14萬697人接受大腸癌篩檢,其中發現大腸癌213人,癌前病變3314人。台北市衛生局說,外食比率多,且飲食習慣偏向高脂肪、低纖維及多紅肉,加上缺乏運動,都是導致大腸癌發生人數不斷增加的原因。

黃世傑提醒,大腸癌在早期無明顯症狀,當有解血便或大便型態改變等異常現象發生時,常為時已晚,呼籲民眾在沒有症狀時,就應定期接受篩檢,若篩檢結果為陽性者,應進一步接受大腸鏡確診檢查。

台北市衛生局指出,凡設籍台北市,持有台北卡,且105年至106年4月10日前從未做過大腸癌篩檢的50歲至70歲市民,於106年4月10日至4月22日中午12點止,可攜帶健保卡及台北卡至台北市立聯合醫院附設院外門診部及台北市12行政區的合作醫院,確認篩檢資格並繳回大腸癌篩檢管(採便管),可於7日內集台北卡點數100點,可兌換悠遊卡加值金100元。

便宜



電視、手遊、Line響不停,偶爾還戴上耳機或VR打電動,青少年的趣味文化選擇多樣性,這些誕生在科技中的幸福,同時卻是造成眼睛疾病的隱性殺手,讓健康良好的視力一點一滴化為泡沫。教育部曾於2015年,針對國中小學生進行健檢E字表檢查,結果發現裸視視力不良率隨學童年齡增加成正比,國中一年級更高達69%,可見國內青少年視力狀況相當堪憂。

中壢双眼明眼科張鈞凱醫師表示,眼科權威雜誌《JAMA Ophthalmology》曾於2016年刊登來自荷蘭地區、一萬多人的大型近視統計研究,中低度近視或無近視的民眾,60歲以上將產生視力受損的累積風險約1.6%;反觀同齡的高度近視者卻是13.0%,為一般人的8倍。

民眾如何預防或延緩近視的發生?張鈞凱醫師認為,絕大多數的近視症狀幾乎都發生於學童成長發育的過程中,長時間閱讀、近距離看電視、電腦螢幕、手機、iPad或使用3C產品打電動等,都會加劇眼軸成長速度失控,造成眼軸過長,當眼軸越長、度數就會越深。

張鈞凱醫師解釋,一般正常無近視的成年人,眼軸長約22至24mm,近視度數達600度以上或眼軸長超過26mm,就是所謂高度近視患者。許多民眾認為近視700、800度,或甚至1,000度以上,配戴眼鏡或去做準分子近視雷射手術就沒事了,隨著鏡片技術改良也有超薄鏡片。但是事實上,高度近視患者相當容易產生其他併發症,例如飛蚊症、視網膜剝離、黃斑部病變,甚至白內障和青光眼的機率都會增加,倘若放置不管或不控制度數,恐將淪為失明的高危險群。

張鈞凱醫師說明,「預防永遠勝於治療!」家長在孩童的幼兒時期,必須嚴格控制近距離用眼的姿勢與距離,遠離3C產品。察覺有疑似近視徵兆,及早接受散瞳劑與眼鏡度數矯正或角膜塑型治療,透過治療來控制近視度數增加,直至成年18至20歲眼球發育定型穩定為止。假如近視度數已發展到600度以上,仍需積極延緩度數惡化,20歲後每半年至一年接受視力、眼壓與視網膜的檢查追蹤。

最後,張鈞凱醫師呼籲,近視兒童的家長應定期帶學童至眼科診所,給專業的眼科醫師檢查治療,把握黃金時間,早期控制、早期治療,保留健康好眼力,打造人生好實力!



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